Chữa đau dạ dày bằng bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện

(Giamcanthaoduoc) Các biện pháp hỗ trợ chữa đau dạ dày tại nhà bằng các bài thuốc dân gian từ nghệ, mật ong, cây nhọ nồi…là phương pháp phổ biến được nhiều người áp dụng. Phương pháp này có ưu điểm an toàn, tiết kiệm chi phí lại dễ thực hiện, tuy nhiên, những phương pháp này có thực sự mang lại hiệu quả?

Cách chữa đau dạ dày bằng phương pháp dân gian

Nếu bạn đang gặp tình trạng đau vùng thượng vị ở mức độ: ăn no cũng đau, đói cũng đau, ăn không đúng giờ cũng đau, lo lắng quá cũng đau,.. khả năng cao bạn đang bị đau dạ dày. Ngoài ra, khi bị bệnh dạ dày, các bạn có thể thấy xuất hiện các triệu chứng khác như đầy hơi, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua,…

Để làm giảm triệu chứng, các bạn có thể tham khảo và áp dụng cách chữa đau dạ dày tại nhà dưới đây:

Cách hỗ trợ điều trị đau dạ dày tại nhà bằng mẹo dân gian

– Hỗ trợ chữa đau dạ dày bằng nghệ: Tinh bột nghệ trộn mật ong, ve thành viên nhỏ khoảng 5g, mỗi ngày uống 7 – 10 viên, chia 3 lần uống.

– Hỗ trợ giảm cơn đau dạ dày bằng mật ong: Hòa mật ong với nước ấm, uống vào buổi sáng giúp giảm axit, xoa dịu cơn đau dạ dày.

– Lá đu đủ hỗ trợ chữa bệnh đau dạ dày: Chuẩn bị 2 lá đu đủ tươi, rửa sạch, để ráo nước rồi thái nhỏ, sau đó cho lá vào ấm, thêm nước lọc và đun sôi trong 15 phút. Để nước nguội và uống trong khoảng 1 tháng.

– Cây nhọ nồi hỗ trợ chữa đau dạ dày: Lá nhọ nhồi chứa hàm lượng lớn Tanin, Ecliptin,… có tác dụng trung hòa dịch axit, uống nước sắc lá nhọ nồi giúp hỗ trợ làm dịu cơn đau dạ dày.

Xoa bóp, bấm huyệt giúp hỗ trợ giảm đau dạ dày

Bên cạnh việc ứng dụng các mẹo dân gian, người bệnh cũng có thể áp dụng cách xoa bụng, bấm huyệt để hỗ trợ làm giảm các triệu chứng đau tức, đầy hơi, khó tiêu,…

Các bạn có thể sử dụng 1 lượng dầu nóng vào lòng bàn tay rồi xoa đều 2 tay. Đặt tay lên bụng, massage nhẹ nhàng từ trái sang phải, từ trên xuống dưới, để cải thiện cơn đau dạ dày tốt hơn.

Trong quá trình thực hiện cách xoa bụng chữa đau dạ dày có thể kết hợp bấm huyệt tại một số vị trí như:

– Bấm huyệt trung quản: Điểm trên rốn 4 thốn (thốn đơn vị đo độ dài trong đông y, 1 thốn tương đương với độ dài của ngón trỏ khi đã co lại)

– Bấm huyệt thượng quản: Điểm trên đường trắng giữa bụng, phía trên rốn 5 thốn

– Huyệt thiên xu: Từ rốn sang ngang 2 thốn.

– Huyệt tuyên quang: Nằm trên đường trắng giữa bụng, khoảng cách từ rốn xuống 1,5 thốn.

Khi đã xác định được các huyệt, người bệnh ấn đầu ngón tay cái day và ấn vào các huyệt khoảng 1 phút rồi thả ra. Thực hiện động tác này nhiều lần trong ngày giúp kích thích khả năng tiêu hóa, làm giảm đau thượng vị, chướng bụng, đầy hơi,…

Xây dựng thực đơn phù hợp

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị bệnh dạ dày. Vậy người mắc bệnh đau dạ dày nên ăn gì, hạn chế ăn gì? Dưới đây là một vài lời khuyên giúp bạn xây dựng thực đơn phù hợp:

– Người bị đau dạ dày nên ăn các loại quả như bơ, táo, đu đủ chín,…

– Nên uống nước dừa, nước chè dây, trà hoa cúc, nước ép nha đam,…

– Nên ăn các loại rau như lá mơ lông, thì là, cải bẹ xanh, súp lơ, mùi tây…

– Bên cạnh đó, người bị đau dạ dày cần tránh ăn nhiều thực phẩm chiên rán, cay nóng, đồ chua, uống bia rượu, hút thuốc lá hay dùng chất kích thích.

Quan tâm: 5 lưu ý cần biết khi thời tiết hanh khô ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ

Chữa đau dạ dày tại nhà có hiệu quả không?

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn, Giám đốc chuyên môn Nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường cho biết, bệnh đau dạ dày được chia thành 2 giai đoạn là cấp tính và mãn tính. Nếu ở giai đoạn khởi phát, các phương pháp chữa dạ dày nêu trên đây có thể mang lại hiệu quả, tuy nhiên chỉ ở mức hỗ trợ giảm triệu chứng chứ không thể loại bỏ bệnh hoàn toàn. Sau một thời gian, nếu không chú ý ăn uống kiêng khem, xây dựng lối sống lành mạnh thì triệu chứng bệnh rất dễ quay trở lại.

Còn với giai đoạn mãn tính, những phương pháp dân gian có thể áp dụng với mục đích hỗ trợ điều trị bệnh. Cần phải kết hợp các phương pháp đặc trị khác để có thể đẩy lùi bệnh hoàn toàn. Do đó, người bệnh nên sớm thăm khám tại những cơ sở y tế uy tín, trải qua quá trình khám lâm sàng, cận lâm sàng, bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Người bệnh có thể tham khảo phương pháp điều trị bệnh bằng Y học cổ truyền. Theo Đông y, bệnh dạ dày thuộc vào chứng tỳ vị hư nhược, do đó, phép chữa bệnh tập trung vào việc phục hồi bồi bổ chức năng tỳ vị mới có thể tác động vào căn nguyên gây bệnh và ngăn bệnh tái phát.

Ngoài ra, thuốc Đông y có thành phần từ các vị thuốc có nguồn gốc tự nhiên, vì vậy đảm bảo được sự an toàn, lành tính, người bệnh có thể sử dụng trong thời gian dài mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Bài viết liên quan

spot_img

Bài viết mới nhất

Thực đơn giảm cân tăng cơ cho nam trong 1 tuần đơn giản hiệu quả 

(Giamcanthaoduoc) Hiện nay, nam giới đang phải đối mặt với vấn đề thừa cân, béo phì ngày càng cao. Đặc biệt, thừa cân bắt...

Bật mí các cách giảm mỡ bụng sau sinh 7 tháng các mẹ bỉm nên biết 

 (Giamcanthaoduoc) Sau khi sinh, hầu hết chị em phụ nữ đều phải đối mặt với tình trạng bụng chảy xệ, lỏng lẻo. Điều này...

Ăn lựu có béo không? Cách ăn lựu giảm cân hiệu quả

(Giamcanthaoduoc) Lựu là một trong những loại trái cây được nhiều chị em bổ sung vào thực đơn giảm cân. Vậy ăn lựu có...